นายกเทศมนตรีเมืองเขารูปช้าง เปิดโครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุในน้ำ วารีบำบัด สร้างความตระหนักต่อสุขภาพ วันที่ 22 มกราคม 2568 เวลา 08.30 น. ณ สระว่ายน้ำมหาวิทยาลัยราชภัฏสงขลา ตำบลเขารูปช้าง อำเภอเมืองสงขลา ศูนย์ส่งเสริมสุขภาพชีวิตผู้สูงอายุ ร่วมกับกองสวัสดิการสังคม และกองทุนหลักประกันสุขภาพ เทศบาลเมืองเขารูปช้างจัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาผู้สูงอายุในน้ำ วารีบำบัด มีนายนราเดช คำทัปน์ นายกเทศมนตรีเมืองเขารูปช้าง เป็นประธานเปิดโครงการฯ เปิดพร้อมด้วย นายมนุชาธิป วรกาญจนานนท์ รองนายกเทศมนตรีเมืองเขารูปช้าง ปลัดเทศบาลเมืองเขารูปช้าง รองปลัดเทศบาลเมืองเขารูปช้าง ผู้อำนวยการกอง พนักงาน เจ้าหน้าที่กองสวัสดิการสังคม เทศบาลเมืองเขารูปช้าง และผู้สูงอายุเข้าร่วมกิจกรรม วารีบำบัด เป็นการออกกำลังกายในน้ำรูปแบบหนึ่งในการรักษาทางกายภาพบำบัด โดยใช้น้ำ เป็นสื่อกลางในการรักษาและฟื้นฟูร่างกาย เมื่อร่างกายอยู่ในน้ำจะมีความหนาแน่นของน้ำช่วยพยุงร่างกาย ทำให้สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ ร่างกายไม่ต้องรับน้ำหนักมาก ส่งผลให้กล้ามเนื้อทำงานดีขึ้น ผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ ถือได้ว่าเป็นการออกกำลังที่เหมาะกับกลุ่มผู้สูงอายุ ไม่ต้องออกแรงเยอะ และลดโอกาสการบาดเจ็บการจากออกกำลังกาย